无敌的我真无敌第19章

主角的小弟李明是一个身材矮小的少年他一直渴望能够长得更高一些。

这个愿望在他心中犹如燃烧的火焰一般炽热驱使着他不断尝试各种方法来实现自己的梦想。

每天早晨当第一缕阳光洒进房间时李明就会迫不及待地从床上跳起来然后站到墙边用尺子仔细测量自己的身高并将数据记录下来。

看着那几乎没有变化的刻度线他的心情总是无比失落但这并没有让他放弃。

为了能长高李明开始调整自己的饮食习惯。

他不再挑食努力吃下那些富含蛋白质、钙和维生素的食物。

早餐时他会喝一大杯牛奶再加上两个鸡蛋；午餐和晚餐则会多吃鱼肉、鸡肉和各种蔬菜。

然而尽管他吃得如此营养均衡几个月过去了他的身高依然没有明显的增长。

接着李明又听说运动可以促进骨骼发育于是他决定加入学校的篮球队。

每天放学后他都会留在操场上刻苦训练投篮、运球、跑步……汗水湿透了他的衣衫但他从不喊累。

可是一段时间后教练告诉他由于他的身体条件限制可能不太适合篮球这项运动。

听到这个消息李明的心仿佛被重锤击中但他还是咬咬牙坚持继续锻炼。

除了饮食和运动李明还尝试了许多民间偏方。

有一次他听人说每晚睡觉前把双脚倒挂在墙上半小时可以拉长腿部韧带有助于长高。

于是他毫不犹豫地照做了。

那段时间里每天晚上他都忍受着头部充血带来的不适只为了那一点点长高的可能性。

可惜的是最终结果仍然令他失望。

后来李明甚至不惜花费大量的零花钱去购买所谓的“增高神器”——一种据说只要佩戴就能快速长高的项链。

他满心欢喜地戴上那条项链期待奇迹的发生。

然而日子一天天过去他的身高依旧毫无动静而那个所谓的“增高神器”也只是个骗人的玩意儿。

经历了无数次的失败后李明渐渐感到有些心灰意冷。

但每当看到身边比自己高的同学时内心深处想要长高的欲望便再次燃起。

一天他偶然在图书馆借到一本关于人体生长发育的书籍书中详细介绍了影响身高的因素以及科学的增高方法。

通过阅读这本书李明了解到身高不仅与遗传有关还受到睡眠、情绪等多种因素的综合影响。

从此以后他更加注重保证充足的睡眠时间每天晚上十点准时上床睡觉；同时他也学会了调节自己的情绪尽量保持乐观积极的心态面对生活中的挫折。

此外李明还根据书上的建议制定了一套合理的运动计划。

除了之前的常规锻炼外他增加了一些拉伸动作如瑜伽中的树式、三角伸展式等。

这些动作虽然看似简单但对于舒展筋骨却有着很好的效果。

就这样日复一日年复一年李明始终坚持不懈地朝着长高的目标努力着。

终于在经过漫长的等待之后他惊喜地发现自己的衣服变短了鞋子也变得不合脚了。

当他再次站到墙边测量身高时那久违的刻度线竟然真的向上移动了几厘米！ 这一刻李明激动得热泪盈眶。

他知道这一路走来充满了艰辛和困难但所有的付出都是值得的。

从此他更加坚信只要不放弃追求总有一天梦想会成真。

喜欢无敌的我真无敌请大家收藏：()无敌的我真无敌20小说网更新速度全网最快。

本文地址无敌的我真无敌第19章来源 http://www.njcscs.com