黄帝内经爆笑讲解版五味篇第五十六七

在那巍峨庄重的宫殿之中阳光透过华丽的窗棂洒下一片片金色的光辉将整个殿堂映照得金碧辉煌。

黄帝端坐在龙椅之上神情专注目光中透露出对知识的强烈渴望。

他把伯高召唤到跟前带着浓厚的兴趣问道：“伯高啊我一直对这五色的道理十分好奇你能不能给我详细讲讲呀？” 伯高恭敬地行了一礼脸上带着谦逊的笑容说道：“陛下既然有此雅兴臣必定毫无保留知无不言。

这五色啊分别是黄色、青色、黑色、赤色和白色。

它们与食物的味道之间有着奇妙的对应关系。

黄色适合搭配甘味青色适合搭配酸味黑色适合搭配咸味赤色适合搭配苦味白色适合搭配辛味。

这五种搭配各有其适宜的道理。

” 黄帝微微点头眼中满是期待继续问道：“伯高那你快给我讲讲这五色与人体的病症以及饮食又有怎样的关联呢？” 伯高清了清嗓子开始详细讲解起来：“陛下这五色与人体的五脏六腑紧密相连就像一张复杂而又精妙的大网牵一发而动全身。

咱们先来说说这五色与病症以及适宜食物的关系。

” “陛下黄色对应着人体的脾脏。

脾脏啊就好比是咱们身体里的一个超级大厨房负责把吃进去的食物转化成营养输送到全身各处让咱们的身体充满能量就像给一辆汽车源源不断地加油让它能畅快地奔跑。

而甘味呢就像是这个大厨房里的甜蜜调味剂能给脾脏带来滋养。

所以啊当脾脏出了毛病就适合吃一些甘味的食物。

像糠米饭那可是谷物经过精心打磨后的精华吃起来带着淡淡的甘甜就像给脾脏送去了一份温暖的甜蜜礼物；牛肉呢肉质醇厚营养丰富就像给这个大厨房添了不少好食材；枣子又甜又香咬一口那甜蜜的滋味能一直甜到心里对脾脏的滋养效果那是杠杠的；还有葵菜虽然看着普普通通但它的甘味能帮助脾脏更好地发挥功能就像给大厨房里勤劳的厨师们递上了一杯暖心的甜茶让他们干活更带劲。

” 黄帝好奇地问道：“伯高为啥这些甘味食物就能对脾脏有好处呢？” 伯高耐心地解释道：“陛下这甘味入脾就像一把神奇的钥匙能打开脾脏吸收营养的大门。

甘味食物中的营养成分能够补充脾脏的能量增强它的运化功能。

就好比给这个超级大厨房升级了设备让它能更高效地把食物转化为营养为身体所用。

所以啊脾脏不好的人多吃这些甘味食物就像给脾脏这个小伙伴送上了一份贴心的关怀能帮助它尽快恢复元气继续好好工作。

” “再说说青色它对应着肝脏。

肝脏就像是身体里的一个大管家不仅要管理着身体的气血运行还要负责排毒解毒就像一个超级清洁工把身体里的垃圾都清理出去让身体保持清爽干净。

而酸味呢就像是大管家的得力助手能够帮助肝脏更好地履行职责。

所以当肝脏生病的时候适合吃一些酸味的食物。

像麻别看它貌不惊人它可是有着独特的酸味能给肝脏注入一股活力；犬肉营养丰富能为肝脏提供充足的能量就像给大管家配备了一群能干的手下；李子酸酸甜甜的那股酸味能刺激肝脏让它更有精神；韭菜呢也是带着微微的酸味能帮助肝脏疏泄就像给大管家打开了一扇通风的窗户让浊气都排出去。

” 黄帝又问道：“伯高这酸味是怎么帮助肝脏工作的呢？” 伯高笑着回答：“陛下酸味有收敛和固涩的作用。

它能让肝脏的气血不至于太过分散就像把一群调皮的小羊羔赶回羊圈让它们乖乖待在一起。

同时酸味还能促进肝脏的解毒功能帮助肝脏把身体里的毒素都清理出去。

所以啊当肝脏不舒服的时候吃点酸味食物就像给大管家请了个厉害的帮手让它能更轻松地管理好身体的各项事务。

” “接着说黑色它对应着肾脏。

肾脏可是人体的生命之源就像一座深藏在地下的宝藏库储存着人体的精气掌管着人体的生长、发育和生殖还负责调节水液代谢维持身体的水平衡就像一个精准的大水库管理员让身体里的水都乖乖听话。

而咸味呢就像是打开这座宝藏库的神秘密码能够引导药力直达肾脏滋养肾脏。

所以肾脏有问题的人适合吃一些咸味的食物。

像大豆黄卷别看它小小的它可是蕴含着丰富的营养带着淡淡的咸味就像给肾脏送去了一把开启宝藏的钥匙；猪肉肉质鲜嫩营养丰富能为肾脏提供充足的养分就像给宝藏库添了不少珍贵的宝物；栗子香香甜甜还有点咸咸的味道对肾脏的滋养效果特别好；藿菜呢也有一定的咸味能帮助肾脏更好地调节水液代谢就像给水库管理员递上了一个精准的水位测量仪让他能更好地管理水库。

” 黄帝疑惑地问：“伯高这咸味食物为啥能对肾脏有这么大的作用呢？” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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