黄帝内经爆笑讲解版背俞篇第五十一

话说这天黄帝拉住岐伯满脸好奇地说：“岐伯啊我最近对咱们身体里五脏对应的腧穴特别感兴趣尤其是那些长在后背的你快给我唠唠呗！”黄帝那眼神就像个渴望新玩具的小孩紧紧盯着岐伯生怕错过一个字。

岐伯一听乐了心想黄帝这问题问得有水平啊。

于是清了清嗓子开始说道：“黄帝您听好啦！在后背呢有个特别重要的大腧穴就在咱们脖子下面那块像小锤子一样的骨头——杼骨的端头位置。

这就好比是后背穴位大军的‘总司令’坐镇关键位置。

再来说说五脏对应的腧穴哈。

肺腧穴呢在第三胸椎棘突下左右旁开一寸半的地方差不多就是在‘三焦’这个位置附近。

您就把肺想象成一个大的空气净化器肺腧穴就是净化器在后背开的一个‘通风口’专门负责和外界交换气息调节肺的功能。

心腧穴在第五胸椎棘突下左右旁开一寸半。

心可是咱们身体的‘皇帝’管着神志和血脉呢。

心腧穴就像是皇帝在后背上设立的‘秘密情报站’要是心里头有啥不舒服或者血脉运行不畅这个‘情报站’就会有反应。

膈腧穴在第七胸椎棘突下左右旁开一寸半。

膈就像一块大‘隔板’把胸腔和腹腔分开。

膈腧穴呢就像是这块‘隔板’上的一个‘小机关’调节着上下气血的流通让它们能顺顺利利地各走各道。

肝腧穴在第九胸椎棘突下左右旁开一寸半。

肝就像个大‘化工厂’负责解毒、藏血啥的。

肝腧穴就是这个‘化工厂’在后背的‘原材料入口’要是肝的功能出问题了比如您最近老爱发脾气或者眼睛不舒服摸摸肝腧穴说不定会发现它在‘抗议’呢。

脾腧穴在第十一胸椎棘突下左右旁开一寸半。

脾是身体的‘后勤部长’负责把吃进去的食物转化成营养输送到全身。

脾腧穴就是‘后勤部长’在后背的‘指挥中心’要是您消化不好肚子胀没准脾腧穴这个‘指挥中心’就有点乱套啦。

肾腧穴在第二腰椎棘突下左右旁开一寸半大概是第十四焦的位置。

肾可是咱们的‘先天之本’就像汽车的发动机提供着身体的原动力。

肾腧穴就是发动机的‘散热孔’要是肾有点虚比如老是腰酸背痛精神不振肾腧穴可能就会告诉您它需要‘保养’啦。

这些腧穴啊都紧紧挨着脊柱左右两边距离脊柱差不多都是三寸左右。

您要是想找到它们并且验证找得对不对呢就用手去按一按那个地方。

如果按下去身体里面有反应比如说疼痛减轻了或者有那种酸麻胀的感觉那就说明您找对地方啦这就是对应的腧穴。

” 黄帝听得入迷突然又冒出一个问题：“岐伯啊你说这些穴位找是找到了为啥只能用艾灸不能用针刺呢？” 岐伯笑了笑耐心解释道：“黄帝您想啊后背这些地方肉相对比较薄而且下面就是重要的脏腑。

针刺的话要是不小心扎深了就像一颗子弹打进了‘脏腑城堡’容易伤到里面的‘居民’也就是脏腑。

这风险太大啦！而艾灸就不一样喽它就像给后背来一场温暖的‘阳光浴’通过温热的力量慢慢地渗透进去来调节脏腑的气血既安全又有效。

就好比给娇嫩的花朵浇水用喷壶轻轻地洒既能滋润花朵又不会把花给冲坏了。

所以啊这些背腧穴用艾灸就挺好针刺可得谨慎。

” 黄帝又追问：“那艾灸的时候怎么还分气盛就泻气虚就补呢？这补和泻在艾灸上又是咋操作的呢？” 岐伯哈哈一笑说道：“黄帝这您就有所不知啦！这气就像身体里跑来跑去的‘小士兵’要是‘小士兵’太多挤得慌那就是气盛就得把多余的气给疏散疏散这就是泻；要是‘小士兵’太少没力气干活那就是气虚就得给它们补充补充能量这就是补。

在艾灸的时候要是想补就不能对着艾火呼呼吹气。

您就想啊这艾火就像个小火苗您要是使劲吹它不就一下子烧旺了烧过头了嘛。

就像给小火苗慢慢添柴让它稳稳地烧自然熄灭这样才能把能量缓缓地补进身体里。

就好比给身体这座房子慢慢添砖加瓦不能急急忙忙地一股脑儿堆上去得一块一块稳稳地砌这样房子才结实。

要是想泻呢那就得快速地吹艾火让这股热气快速地传递到艾草上加快燃烧就好像一阵大风刮过把多余的东西都给吹走。

等艾火灭了身体里那些多余的气也就跟着散出去啦。

这就好比大扫除用大扫帚快速地把垃圾扫出去让身体内部空间更清爽。

黄帝一边听一边点头嘴里嘟囔着：“原来艾灸的补泻还有这么多门道啊！”过了一会儿黄帝又皱着眉头问道：“岐伯啊你说这气盛气衰咋能知道呢？总不能随便就给人艾灸补泻吧？” 岐伯笑着回答：“黄帝这判断气盛气衰啊可是个技术活。

首先呢咱们可以从症状上看。

比如说一个人老是脸红扑扑的像个熟透的番茄脾气还特别大动不动就发火这可能就是气盛。

再比如说呼吸又粗又急像拉风箱似的也有可能是气盛的表现。

而要是一个人整天没精打采的像霜打的茄子一样说话声音小得跟蚊子叫似的动不动就觉得累走几步路就喘得不行那大概率就是气虚啦。