黄帝内经爆笑讲解版逆顺肥瘦篇第三十八五

话说这天黄帝闲着没事又拉着岐伯开启了中医知识探讨大会。

黄帝皱着眉头一脸疑惑地对岐伯说：“岐伯啊我最近看书看到个词叫‘循掘决冲’这到底是啥意思啊？感觉好深奥我这脑袋都快想破了也没弄明白。

你快给我讲讲呗！” 岐伯一听乐了哈哈笑着拍了拍黄帝的肩膀说：“黄帝呀你这问题问得挺有意思。

‘循掘决冲’呢在咱们中医里其实是在说身体里气血的一种状况以及相应的处理办法。

这就好比治水身体里的气血就像水流有时候河道会出现各种问题咱们得想办法疏通让水流顺畅这就是‘循掘决冲’背后的道理啦！” “咱们先说说这‘血浊气涩’。

啥叫血浊气涩呢？你就把身体里的血想象成一条河正常情况下河水应该是清澈、顺畅流动的。

可现在呢这河水变得浑浊了而且流动得特别慢就像河道里堵了好多东西一样这就是‘血浊气涩’的状态。

为啥会出现这种情况呢？原因可多啦！比如说有的人生活习惯特别差天天熬夜晚上不睡觉身体的生物钟全乱套了。

这就好比本来正常流动的河水突然被大坝拦住了一部分水流就变得混乱气血也跟着乱了血液就容易变得浑浊。

还有饮食不规律的人暴饮暴食一会儿吃一堆油腻腻的东西一会儿又胡吃海塞各种辛辣刺激的食物。

这就像往河里扔了好多垃圾河水变得又脏又臭血液里的杂质增多就变得浑浊了。

而且这些不健康的饮食习惯还会让气血运行变得缓慢就像河道里长满了水草阻碍了水流这就是‘气涩’。

这种血浊气涩的状态对身体可不好啦！血液不纯净运行又不顺畅身体的各个器官就没办法得到充足的营养和氧气。

人就会觉得浑身没力气没精神整天懒洋洋的干什么都提不起劲来。

就好比一辆车本来跑得好好的突然没油了发动机还出了问题跑起来就磕磕绊绊的。

” “那面对这种血浊气涩的情况该怎么办呢？岐伯这里说‘疾泻之则经可通也’。

‘疾泻’就是要快速地把身体里那些不好的东西排出去就像快速清理河道里的垃圾一样让气血能够顺畅地流通。

这样一来经络就可以恢复通畅啦。

这里的‘经’就是经络经络就像身体里的高速公路气血在这些高速公路上跑来跑去给身体各个部位输送营养和能量。

要是高速公路堵了气血就没办法正常运输身体就会出问题。

所以咱们要通过‘疾泻’的方法把堵塞经络的垃圾清理掉让气血这条‘河流’重新顺畅起来。

打个比方吧身体就像一个大城市经络就是城市里的道路气血就是在道路上行驶的车辆负责给各个地方送货。

现在道路上堆满了垃圾车辆走不动了城市里的各种物资供应就会出现问题。

这时候咱们就得赶紧派清洁车（也就是‘疾泻’的方法）去把垃圾清理掉让道路恢复畅通车辆就能正常行驶城市也就恢复正常运转啦。

不过这‘疾泻’也不是随便乱来的哦得根据每个人的具体情况来操作。

就像打扫房间有的人房间小垃圾少打扫起来就容易一些；有的人房间大垃圾多那就得花更多的力气去打扫。

在身体上也是一样要根据病情的轻重、病人的体质等因素选择合适的穴位和治疗方法来进行‘疾泻’。

” 黄帝听得眼睛都瞪大了赶紧问：“岐伯啊你说这‘疾泻’具体都有哪些方法呀？我还是有点迷糊。

” 岐伯笑着说：“黄帝呀这‘疾泻’的方法可多啦！咱们中医有很多手段可以用。

比如说针灸这可是个厉害的法宝。

通过针刺特定的穴位就像给经络这条高速公路上的堵塞点开了个‘小口子’让那些堵塞的气血能够找到出路顺畅地流走。

比如说足三里穴这个穴位在小腿外侧犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指处。

它就像经络高速公路上的一个重要‘收费站’针刺这个穴位就能调节脾胃的功能促进气血的运行。

脾胃好了消化吸收就正常了身体就能把那些不好的东西更快地排出去起到‘疾泻’的作用。

还有拔罐这就像给身体做个‘小按摩’通过在特定部位形成负压把身体里的寒湿、淤血等不好的东西吸出来。

就像用吸尘器把房间里的灰尘吸走一样让身体里的气血运行更加通畅。

另外中药调理也很重要。

有些中药具有泻下、清热、祛湿等作用可以帮助身体排出毒素清理血液里的杂质让血液变得清澈气血运行顺畅。

比如说大黄它就像一个‘强力清洁剂’能够把肠道里的糟粕和毒素都排出去起到‘疾泻’的效果。

” 黄帝接着问：“岐伯啊你说这‘疾泻’对不同体质的人是不是得不一样啊？” 岐伯点点头说：“黄帝呀你问到点子上啦！不同体质的人‘疾泻’的方法和程度确实得不一样。

比如说体质强壮的人就像一辆大卡车能承受比较大的‘工作量’。

对于他们在进行‘疾泻’的时候手法可以稍微重一点用药的剂量也可以适当大一些。

就好比大卡车装货可以多装一点才能把垃圾都运走。

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