NBA之不动明王第6章 特训进行时

“王！动作再快一点！” “王！重心再低一点！” “王！再来一千次！” 在库里的呼喊声中王明沉低重心开始加速运球。

这是他们体侧完的第三天王明答应加入野猫队库里很开心但同时也对王明提出了一些要求比如要加练运球还要加练罚球毕竟王明的罚球确实辣眼睛作为一名中锋只要罚球差就一定会经历砍鲨战术而被砍死在罚球线上的内线可不在少数。

库里生怕王明也经历这么一次。

要知道疯狂三月只有那么一次要是因为王明被砍导致球队输球库里会郁闷死的。

其实不用库里提醒王明也会加练这些的。

短时间内王明除了挡拆顺下就只剩吃饼这一个得分手段了要是遭遇砍鲨那这个得分手段也会被严重影响的。

如果无法破解砍鲨战术王明的数据绝对会大幅度缩水这对自己的选秀顺位会有巨大的影响。

而运球则是开发自主进攻相当重要的一步而且联系运球可以提升球感这对王明来说很重要毕竟以后开发投射能力也需要不错的球感不然会很艰难的。

说实话练习运球对王明来说是一件很新奇的事。

上辈子王明天生具备极强的球感而且从小就长得高他花费在运球上时间很少尤其是进入大学后基本上每天只做一组运球练习剩下的时间基本都放在打磨篮下技术和锻炼防守能力方面了。

向现在这样不停的进行最基础的运球训练上一次还是在自己10岁以前说起来也有30多年没这么练过了。

“好了伙计休息一下吧！”库里扔了一瓶水过来王明放下球一口气喝光了一瓶水然后做了一个长长的深呼吸。

“感觉怎么样？”库里好奇的问道他迫切的想要知道王明训练的进度。

“史蒂芬这才三天能有什么感觉？”王明有些无奈。

这样的问题库里每天都会问几遍几乎每次休息的时候都会问。

王明不由的叹气小朋友就是沉不住气。

不过有一说一库里的运球训练效果不错短短三天王明已经能找到一些球感了只是这种感觉很淡薄还需要继续加强巩固。

不得不说老库里作为外线球员的佼佼者在运球方面还是有些能耐的。

“也对毕竟时间太短了。

不过你也要抓紧我们还有一个半月就要开始招新然后是集训最多到十月份新赛季的第一场比赛肯定要开始了真希望你到时候能练出一手不错的运球啊！”库里抒发着自己的期望。

王明笑着摸了摸库里的头：“放心吧不是还有快三个月吗？我们还有时间。

” 库里点点头又说道：“对了你的罚球姿势好像有些问题！” “嗯？” “我也是昨天和我爸爸聊天的时候才发现的以前我只觉得你的罚球姿势有些不舒服但说不上来哪里不对。

昨天和我爸爸聊天的时候我才发现你罚球的时候蹲下的太多了而且整个过程太连贯。

” “连贯一些不好吗？”王明有些奇怪上辈子自己就是用这个罚球姿势投出了88.7%的生涯罚球命中率并不觉得这个姿势有什么问题。

“也不是不好。

就是……哎呀我也说不太清楚反正你的姿势确实有些问题下午我爸爸会过来到时候你就知道了。

”库里努力的想要解释一下王罚球姿势的问题但想了一会儿都没想好怎么表达只能把老库里搬出来了。

“库里先生下午要过来吗？” “嗯他说他也想见识一下顶级中锋天赋到底有多厉害。

”库里露出一个腼腆的笑容似乎对把王明的情况告诉自己的父亲这件事很不好意思。

“那真是太好了。

库里先生是顶级射手他对投篮的研究一定比我多我想他会对我有很大帮助的！”王明也很开心虽然自己在NBA摸爬滚打了21年但到底术业有专攻论内线自己自然不怕任何人但论投篮王明对自己就没那么大信心了。

“嘿嘿……”库里听到王明夸奖他爸爸笑的很开心。

“好了王王明继续训练吧。

”库里笑着捡起球扔给了王明。

…… 下午就在王明练完一组运球后一个和蔼的中年男人走进了球馆。

“老爸！”库里叫道接着就把中年人拉到了王明跟前：“这就是王我跟你说的那个超级中锋。

王这是我父亲戴尔库里。

” “您好库里先生。

”王明笑着伸出手。

“伱好。

”老库里也笑着握住了王明的手顺手捏了捏王明的手臂：“小伙子肌肉很结实啊！” “太结实了都影响到球感了。

”王明苦笑道。

老库里没说话只是笑了笑说道：“听说你在练习罚球？” “是的。

”王明点点头走到了罚球线库里把球抛过来王明接到球稍微调整了一下把球拿到额前然后顶肘压腕球再空中划出一道优美的弧线然后打在了篮筐后沿。

王明转头看向老库里脸色很是忧伤。

“嗯……我知道你的问题了。

”老库里沉思了一下说道：“首先你出手力量太大这一点需要你自己克服其次你投篮的姿势确实有些问题。

你的动作太连贯了在你起球的时候你的下肢跟着一起发力中间没有停顿力量会直接传到球上这样就算你把手臂力量控制好了也依旧会投大。

罚球的时候屈膝是因为手臂力量不够像史蒂芬这样如果他不屈膝的话很可能会投短你是不需要的。

另外在罚球的时候你的重心也会有变化这或许是因为你臀围太大导致的所以你需要停顿来抵消下肢产生的力量同时调整重心。

这样你的出手更容易控制。

至于停顿的位置我建议是到胸口把球从腹部带到胸口的时候停一下然后继续上抬到头部然后出手这样或许会好一些。

” 老库里说的有理有据王明觉得很有道理于是按照老库里的方法实验起来效果不错出手的时候更容易控制了虽然命中率依旧烂的离谱但至少看见进步的希望了。

王明练得更起劲了。

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