养生美食第112章 系统任务惊现广场舞姜小盼被迫带队跳养生迪斯科

姜小盼盯着系统界面上闪烁的任务提示手里的保温杯哐当一声磕在办公桌沿。

屏幕上紧急任务四个烫金大字格外刺眼下面的任务描述更是让他怀疑系统是不是被广场舞大妈集体入侵了——三日内组织不少于20人的广场舞队完成《本草纲目》改编版健身操表演任务奖励：穴位按摩全自动按摩仪。

盼哥你这脸色比昨天吃臭豆腐冰淇淋时还难看。

王胖子叼着油条凑过来一眼瞥见屏幕上的任务详情顿时笑得直不起腰不是吧？让你这每天早睡早起的养生达人去跳广场舞？这系统是想让你从'老干部'转型成'广场舞领舞'啊？ 姜小盼揉着突突直跳的太阳穴上周被臭豆腐冰淇淋折腾得还没缓过劲这系统又抛出新花样。

他点开任务附带的《本草纲目》改编版健身操视频只见屏幕上几个穿着太极服的大爷大妈随着周杰伦的《本草纲目》节奏一边比划着按压足三里的动作一边跳着改良版太空步那画面美得让他想原地关闭系统。

宿主请注意本次任务与都市亚健康群体调理计划相关。

系统突然弹出提示窗口现代都市白领长期久坐气血不畅通过改编版健身操可促进血液循环疏通经络。

完成任务可解锁'办公室微运动'系列教程。

最后那句办公室微运动教程戳中了姜小盼的软肋。

他们部门最近流行鼠标手互助小组每个人手腕上都缠着护腕他自己的颈椎也时常隐隐作痛。

要是能解锁办公室运动教程说不定能帮整个部门改善亚健康。

行不就是组织广场舞队吗？姜小盼深吸一口气把保温杯里的枸杞水一饮而尽王胖子你广场舞跳得怎么样？要不要跟我组队？ 王胖子吓得连连摆手：别介啊盼哥我这两百斤的体重跳广场舞怕不是得把地板震裂？不过我倒是知道个地方小区对面的星光广场每天晚上七点准时有广场舞大队领头的是我妈闺蜜李阿姨人称'广场舞皇后'。

当天晚上六点半姜小盼准时出现在星光广场。

他特意穿了身宽松的运动服还在保温杯里泡了黄芪枸杞水准备给未来的队员们补补气血。

广场上已经聚集了不少大爷大妈五颜六色的广场舞服装在夕阳下格外显眼扩音器里正放着《最炫民族风》的经典旋律。

小伙子你是来学广场舞的？一个穿红色运动服的大妈凑过来手里还拿着两把粉色的塑料扇子。

姜小盼赶紧点头：阿姨您好我想组织大家跳个新舞用《本草纲目》当配乐还能养生保健。

他边说边打开手机视频给大妈看改编版健身操的片段。

大妈看了两眼就直摇头：小伙子这音乐太快了我们这把老骨头跟不上。

再说了按压穴位哪有跳扇子舞舒服？ 正说着人群突然骚动起来只见一个穿着亮片马甲、戴着墨镜的大妈在一群人的簇拥下走了过来。

她头发梳得一丝不苟手里拿着个蓝牙音箱气场堪比演唱会主角。

那就是李阿姨。

不知何时出现在旁边的王胖子低声说盼哥我只能帮你到这儿了我妈喊我回家吃晚饭。

说完就溜得没影了。

姜小盼硬着头皮走上前对着广场舞皇后露出标准的八颗牙微笑：李阿姨您好我叫姜小盼想跟您商量个事...... 李阿姨摘下墨镜上下打量他一番：你就是胖子说的那个小伙子？想让我教你跳广场舞？ 不是不是姜小盼赶紧解释我想邀请您和队员们一起跳改编版的《本草纲目》健身操既能锻炼又能养生跳完我请大家喝养生茶。

他晃了晃手里的保温杯试图增加说服力。

李阿姨挑了挑眉：养生操？我们跳广场舞照样能养生！不过你这《本草纲目》听着倒新鲜给我看看视频。

姜小盼赶紧递过手机李阿姨看视频时周围的大爷大妈都围了过来。

视频里的人一边跳着踢腿动作一边用拳头轻轻捶打后腰还时不时按压一下膝盖下方的穴位。

这动作看着还行就是音乐太吵了。

一个戴帽子的大爷评论道。

我觉得挺好比整天扭腰摆胯有新意。

另一个穿蓝色运动服的大妈表示赞同。

李阿姨看完视频突然拍了下手：行！明天晚上开始我们加练一个小时这个《本草纲目》养生操！不过丑话说在前头要是跳着不舒服我可随时停练。

姜小盼顿时喜出望外：谢谢李阿姨！我明天带点自制的陈皮山楂水来给大家解解渴。

第二天晚上姜小盼推着一辆小推车来到广场车上放着保温桶和一次性纸杯还有打印好的《本草纲目养生操穴位图解》。

李阿姨已经带着二十多个队员在等他大家穿着统一的白色太极服看起来还挺专业。

人都到齐了开始吧。

李阿姨示意姜小盼放音乐。

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